jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 22 hours ago • 3 min readEl peso de la culpa: cómo liberarnos de ella y aprender a perdonarnosLa culpa es una de las emociones más pesadas que podemos cargar. A menudo nace de errores pasados, de decisiones que desearíamos haber tomado de otra manera o de palabras que lastimaron más de lo…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 2 days ago • 3 min readCómo aprender a decir "no" sin sentir culpa y poner límites saludablesAprender a decir "no" sin sentir culpa es un acto de amor propio y una habilidad fundamental para construir relaciones sanas y mantener nuestro bienestar emocional. Muchas personas tienen…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 3 days ago • 3 min readCómo dejar de buscar la validación externa y confiar en nuestro propio criterioDesde muy pequeños aprendemos a buscar la aprobación de los demás. 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Estamos rodeados de mensajes que nos impulsan a hacer más, a aprovechar cada minuto, a…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 6 days ago • 3 min readCómo dejar de buscar la validación externa y confiar en nuestro propio criterioDesde muy pequeños aprendemos a buscar la validación externa. Un gesto de aprobación de nuestros padres, una buena nota en la escuela, un “me gusta” en redes sociales o una felicitación en el…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 7 days ago • 3 min readEl síndrome del impostor: cómo superarlo y reconocer nuestro propio valor¿Alguna vez has sentido que no mereces tus logros? ¿Como si en cualquier momento alguien fuera a descubrir que no eres tan capaz como pareces? Si es así, no estás solo. A eso se le llama síndrome…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 8 days ago • 3 min readLa importancia de la conexión humana y cómo mejorar nuestras relacionesEn un mundo cada vez más digitalizado, donde las conversaciones se reducen a mensajes de texto y las emociones se representan con emojis, la conexión humana real se ha vuelto un tesoro escaso, pero…jgb in NewVisionLife • 9 days ago • 3 min readCómo desarrollar una mentalidad de abundancia y dejar de vivir desde la escasezVivir desde la escasez es como mirar la vida a través de una rendija: todo parece limitado, lejano, inalcanzable. Es una forma de pensar que se manifiesta en frases como "no tengo suficiente", "no…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 10 days ago • 3 min readEl arte de soltar: dejar ir lo que ya no nos sumaA lo largo de la vida, acumulamos cosas: experiencias, relaciones, pensamientos, costumbres. Algunas nos construyen, nos elevan, nos hacen sentir vivos. 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Nos dicen que ser perfeccionistas es querer hacer bien las cosas, que es sinónimo de excelencia y responsabilidad. Pero cuando miramos más…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 14 days ago • 3 min readEl miedo al qué dirán: cómo dejar de vivir para la opinión de los demásVivimos en una sociedad donde la opinión ajena muchas veces parece tener más peso que nuestros propios deseos. El miedo al “qué dirán” se convierte en una sombra que nos acompaña a cada paso…jgb memberBlurtbooster verified 🇻🇪in Blurt Space • 15 days ago • 3 min readCómo recuperar la motivación cuando nos sentimos estancadosHay momentos en la vida en los que nos sentimos estancados, atrapados en una rutina que parece no tener salida. 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