happycoachmate in # kr • 3 hours ago • 2 min read모의 면접오늘 창원의 모 기관에서 모의면접관을 했습니다. 취준생을 위해 면접관으로 면접을 보고 피드백을 해주는 시간이었는데요.. 요즘 채용을 많이 하지 않다보니 다들 초조한 표정이었습니다. 공기업을 지원하는 분, 은행을 지원하는 분 등등 다양한 분들이었는데 어떤 분은 준비가 많이 되어 있지만, 어떤 분은 대답을 잘 하지 못해 안타까웠습니다.…happycoachmate in # kr • yesterday • 1 min read잠오고..... 오운완은 했음.며칠만에 오운완 인증삿을 올립니다. 몇 걸음 겆지 않았는데도 역시 오운완을 하네요. 잠이 너무 옵니다...happycoachmate in # kr • 2 days ago • 2 min read어른 김장하작년부터 봐야지 했던 다큐를 이제서야 봤습니다. 자신이 한 일에 대해서는 입을 다무는 그 분의 입매가 날카로웠습니다. 사는 동안 진주와 그 지역의 일에 발벗고 나선 이 분의 일생을 어느 누가 따라할 수 있을까 싶었습니다. 사회에 큰 기여를 했으나 드러내기를 싫어하셨던 분, 아픈 사람을 통해 돈을 벌었으니 환원해야 한다고 했던 분.. 돈은…happycoachmate in # kr • 3 days ago • 1 min read내면소통 북스터디 3주차매주 목요일 저녁 9시부터 10시까지 김주환교수의 내면소통 북스터디를 합니다. 순전히 책을 완독하고 싶은 욕심에 함께 할 사람들을 모았습니다. 벌써 3주차입니다. 오늘 내용은 뇌가소성 이야기였습니다. 개인의 습관이나 특성은 유전적영향도 있지만 유전의 발현을 위해서는 환경적 요인이 중요하다는 내용도 있었구요. 역시 책은 혼자 읽기…happycoachmate in # kr • 4 days ago • 3 min read수확자 3부 "종소리"책을 들지 말았어야 합니다. ㅠㅠ 오늘 하루종일 이 책을 읽는다고 시간을 다 보냈습니다. 하루만에 700페이지가 넘는 소설책을 다 읽었습니다. 중간에 잠시 낮잠도 자고 산책도 했습니다. 수확자로부터 시작해서 선더헤드, 그리고 종소리까지. 인간에게 영생이 주어지면 어떻게 되는지를 다양한 관점에서 살펴볼 수 있었습니다. 우리에게 영생이…happycoachmate in # kr • 5 days ago • 1 min read한국코치협회 부산지부 세미나매월 세번째 화요일은 부산지부 월례회가 있는 날입니다. 이번에는 한국코치협회 배재훈회장님을 모시고 특강을 들었습니다. HMM 사장님이기도 하신 유명한 분이시죠. 이번에 회장님이 되셔서 어떤 변화를 만들어내실지 기대가 됩니다.happycoachmate in # kr • 6 days ago • 1 min read선더헤드 - 닐 셔스터먼 장편소설이 소설을 왜 읽기 시작해서..ㅠㅠ 하루를 완전 순삭했습니다. 1편에 이어진 이야기라 끊을 수가 없어요. 수확자 1편에 이어진 2편인데, 나머지 3편까지 읽어야 이야기가 끝납니다. 할 일을 미루고 소설에 빠졌습니다. 에헤라디여~~~happycoachmate in # kr • 7 days ago • 2 min read수확자, 암울한 미래에 대한 디스토피아 소설소설에 또 빠졌습니다. 며칠 전에 헤일메리 프로젝트에 빠져있었는데. 다시 이 소설, 수확자에 빠졌습니다. 영생을 살게 된다면 어떤 느낌일까요? 인류가 질병도 극복하고, 사고도 극복하고, 불멸의 존재가 되니 문제는 인그폭발입니다. 인구조절을 위해 활동하는 이들이 수확자입니다. 이 소설은 많은 이들이 원하는 영원히 젊게 사는 것을 이룬…happycoachmate in # kr • 8 days ago • 1 min read명상노트쓰기명상하고난 느낌을 명상노트에 남겨놓고 있습니다. 이 느낌은 그때 잡아놓지 않으면 다 없어지니까요. 오늘은 명상노트 쓰는 걸 영상으로 남겨봤습니다. 기록용이기도 하고, 기념이기도 하고... 이렇게 하나씩 기록이 쌓여갑니다. 오늘로써 명상챌린지 45일이 되었습니다.happycoachmate in # kr • 9 days ago • 1 min read레비나스의 어려운 책, 전체성과 무한정말 정말 어려운 책을 읽고 있는 중입니다. 도대체 이게 사람이 제대로 쓴 책인가 싶은데, 읽어가면 조금은 이해가 되긴 합니다. 어느 분의 가이드를 따라서 읽고는 있는데, 다들 어려워서 말도 꺼내지를 못하네요. 하여튼, 끝까지 읽어보고 나서 다시 이야기하겠습니다. 참 어렵습니다...happycoachmate in # kr • 10 days ago • 1 min read부산 복귀 & 산책...며칠간 서울에서 지내다 부산으로 내려왔습니다. 엄마와 오랜만에 함께 했는데, 무릎이 불편하셔서 많이 다니지는 못했습니다. 그 중에 이틀은 강의하느라 하루종일 따로 있었구요. 서울에 있을 때도 좋았지만, 그래도 부산 집이 가장 좋긴 하네요. 물건도 그득하고... (이건 좀 문제가 심각하긴 하지만요..) 이제 다시 일상입니다. 내일은…happycoachmate in # kr • 11 days ago • 1 min read서울 출장 마지막 날지난 일요일 서울에 왔는데 내일 다시 부산으로 내려갑니다. 강의 때문에 조금 일찍 올라와서 엄마와 시장도 다니고 맛난 것도 먹고 그랬네요. 출장때문에 자주 올라오긴 했지만, 이번이 가장 편하게 지낸 서울의 며칠이었습니다. 서울은 10여년 전에 떠났을 때보다 많은 것이 바뀌었습니다. 특히 사람들이 더 많아졌습니다. 어떤 변화가 있었던간에…happycoachmate in # kr • 12 days ago • 1 min read서울나들이하루종일 강의하고, 그리고 저녁에는 엄마와 저녁을 먹었습니다. 서울에서 강의가 있어서 며칠 서울에서 보내면서 엄마랑 구경도 다니고 했습니다. 엄마는 왜 다들 시장을 그렇게 좋아하는지요...happycoachmate in # kr • 13 days ago • 2 min read피로감 시대요즘 여러가지로 인한 피로감이 점차 증가하는 것같습니다. 코로나이후 좋아진 현상 중 하나가 대면미팅이 아닌 온라인미팅입니다. 줌을 활용해서 언제 어디서나 사람과 대화가 가능합니다. 그런데 문제는 이렇게 온라인이 되다보니 줌으로 진행하는 미팅이 너무나 많다는 겁니다. 저도 온라인으로만 참여하는 모임이 몇개인지 모르겠습니다. 그래서 저녁이나…happycoachmate in # kr • 14 days ago • 1 min read오운완 목표 2km, 실적 4.07km오후 12시 이후에도 엄청 걸었는데.. 전혀 반영이 안되어 있군요, 걸음수 어플을 바꿔야하나봅니다..ㅠㅠhappycoachmate in # kr • 15 days ago • 1 min read바쁜 하루...좀 바쁜 날이었습니다. 피곤해서 낮잠을 자고 싶었지만 그럴 수가 없었습니다. 내일도 아침일찍부터 움직여야 하는데. 하루하루가 다이나믹합니다...happycoachmate in # kr • 16 days ago • 1 min read11시 22분, 이제는 일상으로...이제는 일상으로 돌아갈 수 있겠지요. 오랜 동안 상식이 뭔가하는 혼란 속에 있었는데 이제는 정상으로 돌아가는 시간이겠습니다. 다양한 것을 수습하기 위해 시간이 걸리겠지만 방향은 정해졌으니 기다리면서 정리하면 되는 것이겠죠. 12월 3일 놀란 가슴을 이제서야 쓸어내립니다.happycoachmate in # kr • 18 days ago • 1 min read폭삭 속았수다결국 보게되는군요. 오늘까지 13편을 봤습니다. 티슈통을 옆에 끼고 봤습니다. 이제 남은 3편은 이제부터 보면 새벽까지 보겠군요.. 다 보고 잘 것같아요...happycoachmate in # kr • 19 days ago • 1 min read아이패드 찾아오기지난 토요일 대학원 수업 중에 아이패드를 꺼내놓고 왔습니다. 집에 거의 다 왔는데, 원생분에게서 연락이 왔습니다. 이 패드 교수님 꺼냐고... 학교에 자주 물건을 내버려두고 오네요. 이젠 물건마다 줄을 달아서 가자고 다녀야 하나 봅니다. 토요일 버려뒀다가 이제서야 찾았는데도 배터리는 70%이상 남아있더군요. 남은 배터리로…happycoachmate in # kr • 20 days ago • 2 min read걷기 명상명상을 알기 전에는 명상은 반드시 가부좌를 틀고 앉아서 해야하는 줄 알았습니다. 명상은 움직이면서도, 일을 하면서도, 운전을 하면서도 할 수 있는 너무나 쉬운 것이었습니다. 명상 챌린지를 하는 중에 지금까지는 앉아서 했는데 어제부터 움직이면서 명상을 시도 중입니다. 어제는 걷기명상을 처음해봤구요. 오늘은 산책 중에 제 발에 어떤 감각이…
