#steemzzangUnmoderated tag#steemzzangHotswan1 in # blurt • 55 min. ago • 1 min read자녀에게 되찾아준 미래, 아름다운 부자 공동체를 향한 꿈-박은석RM사업 실패로 모든 것을 잃고 절망할 때 막내동생이 전한 애터미를 다단계라며 반대했으나, 점차 행복해지는 동생들을 보고 애터미를 알아보기 시작했습니다. 동생들을 찾아가 사업을 시작했고, 현재는 3남매 모두가 로열마스터와 크라운마스터에 올라 리더스 클럽 멤버로 세계를 누비고 있습니다. 포기하고 싶을 때마다 세미나에서 용기를 얻고 결심을 신념으로 바꾸었다. 나아가 '아름다운 부자 집단'을 꿈꾸는 진정한 성공 스토리tiamo1 in # blurt • 14 hr. ago • 1 min read장독대오래 된 장독대를 보면 어디나 친정 같다. 햇볕이 장을 익히고 바람이 깊은 맛을 더해갔다. 하루도 소홀히 할 수 없었던 장독대는 식재료 보관이라는 목적을 넘어 신성시 되는 제단이었다. 언제나 정한수가 놓여있던 장독대가 그립다.jjy in # blurt • 18 hr. ago • 1 min read꽃 이야기싸늘한 아침 금빛 햇살에 몸을 녹이며 따뜻하게 웃는 제라늄이 사랑스럽다 인적도 드문 좁다란 골목 꽃을 보며 길을 찾는 새들이 화분 주변을 맴돈다 항상 그자리에 있어서 고맙다는 인사를 하는 것 같다leems in # blurt • 22 hr. ago • 4 min read커피 많이 마시는 사람, 체지방 적고 근육량 많았다2023년 한국인의 인당 커피 소비량은 연간 405잔에 이를 만큼 커피는 일상 깊숙 이 자리 잡았다. 한때 커피는 카페인이 혈압을 일시적으로 높여 건강에 부담을 줄 수 있는 기호품으로 여겨졌지만, 이젠 각종 질병 위험을 낮추는 음료로 재평가되 고 있다. 최근 커피를 많이 마시는 사람일수록 체지방이 적고 근육량은 많다는 연 구 결과까지 나왔다. 하루 1~2잔 섭취군과 5잔 이상 섭취군의 평균 체질량지수(BMI)는 모두 26.8 안팎 으로 비슷했다. 그러나 5잔 이상 섭취군은 체지방률이 약 3.3%p 낮고, 골격근량은 약 2.3㎏ 많았으며, 전체 체지방량과 내장지방 면적도 더 작았다. 또한 커피를 많 이…swan1 in # blurt • 23 hr. ago • 1 min read스완의 어느 날까똑!! 난 데 없이 사진이 올라왔다. 이름도 모르는 사람이다. 추석도 다가오는데 돈이 없어 귀한 산삼을 싸게 팔겠다고 답을 안 했더니 이번에는 꿀을 사라고 한다. 그 다음은 능이 버섯에서 산더덕까지 참 무궁무진 하다.tiamo1 in # blurt • 2 days ago • 1 min read마주 보기먼 하늘에 아기 별과 초승달이 마주 보고 있다. 서로 떨어져 있어도 너는 나를 보고 나는 너를 보고 있으면 아픔이 잠시라도 잊혀지겠지jjy in # blurt • 2 days ago • 2 min read함께 읽는 시덜컹거리는 직행버스가 가을나무처럼 서 있는 그림자를 남겨두고 떠난다 나무는 드문드문 단풍이 들고 혼자 남은 그림자도 가을나무처럼 물이 들고 있었다 버스는 억새풀 흔들리는 길을 흔들리며 지나가고 지금쯤 얼굴에 가을이 물들던 그림자는 아직도 억새풀처럼 떨며 서있는지 물결이 자꾸 뒤를 돌아보며 느릿느릿 흘러갔다 가을 길에 혼자 서 있으면 누구라도 풍경이 된다 가을/ 정호승 돌아보지 마라 누구든 돌아보는 얼굴은 슬프다 돌아보지 마라 지리산 능선들이 손수건을 꺼내 운다 인생의 거지들이 지리산에 기대앉아 잠시 가을이 되고 있을 뿐 돌아보지 마라 아직 지리산이 된 사람은 없다swan1 in # blurt • 2 days ago • 1 min read절망의 순간에서 이뤄낸 삶의 대반전-김영락CM수많은 네트워크 마케팅의 실패를 겪고 신용불량자의 절망에 놓였던 한 사람 초등학교 졸업이라는 학력과 비싼 제품, 복잡한 시스템의 한계 속에서도 경제적 자유라는 꿈을 포기하지 않던 중, 17번째 도전으로 애터미를 만나게 되었습니다. 자발적 몰입과 시스템 참여로 5년 만에 로열 리더스 클럽, 8년 만에 크라운 리더스 클럽에 입성하는 성공 철학leems in # blurt • 2 days ago • 3 min read“양념통닭 먹고 싶구나…미안하다” 93세父 전화에 딸의 눈물딸에게 전화해 ‘양념 통닭아 먹고 싶다’는 말 한마디를 망설이던 93세 아버지의 사연 이 온라인에서 화제다. 아버지의 전화에 딸은 “금방 시켜드리겠다, 30분만 기다리시라” 고 답했는데 “미안하다”는 아버지의 대답에 치킨을 주문하면서 펑펑 울었다고 한다. “그게 뭐라고 93세 우리 아버지는 얼마나 망설이다 전화를 하신 걸까”라고 전했다. 13일 온라인 커뮤니티에 따르면 지난 10일 SNS에 올린 아버지와 일화가 하루 만에 87 만 회 이상 조회되며 큰 화제를 모았다. “아버지가 오후 4시 30분쯤 전화를 걸어 ‘막내냐, 네가 지난번에 사다준 양념통닭 있지 않니. 그게 먹고 싶어서 자꾸 생각이 나서…tiamo1 in # blurt • 3 days ago • 1 min read조이삭조이삭이 어느 새 훌쩍 자랐다 멀리 구름도 탐스럽게 부풀어 지난 여름 뜨겁던 날씨는 잊어버리라고 시원한 바람이 지나가는 길 강아지풀 씨앗도 여물어간다jjy in # blurt • 3 days ago • 2 min read소설에 깃든 詩 - 박경리/ 토지 175.박경리 선생님의 토지를 읽다보면 그 방대함과 등장인물들이 태생적이라 할 가난과 한에서 벗어나려 할수록 조여들던 질곡과 아침이슬처럼 사라지던 영화와 권세의 덧없음이 씨실과 날실처럼 서로의 삶을 교차하고 드나들면서 강물처럼 흘러 물살이 나를 휘감았다. 오래전에 삼국지를 세 번만 읽으면 세상사에 막힘이 없다고 했다. 그런데 최근에 또 그와 비슷한 말을 들었다. 토지를 세 번만 정독하면 이루지 못할일이 없다고 한다. 우리 문학의 금자탑이라 할 토지를 다시 읽기 시작했다. 그리고 보석처럼 빛나는 문장을 발견하게 되는 행운이 찾아온다. ✧˖° ⋈ °˖✧ ————————— ✧˖° ⋈ °˖✧° ⋈ °˖✧…swan1 in # blurt • 3 days ago • 1 min read스완의 어는 날날아가는 새들은 가는 길을 알고 있을까 춤을 추듯 하늘을 날다 가볍게 수면으로 내려앉는 새들은 언제나 머물 곳을 알고 있었다 호수에 비친 자기를 닮은 모습을 보며 날개를 접는다 그곳에서 또 다른 나를 만난다jjy in # blurt • 4 days ago • 1 min read꽃 이야기얘기나팔꽃이 혼자 나왔다 엄마도 친구들도 다 두고 이렇게 혼자 떨어져있다 곁에 있던 유홍초가 가만히 보다 말을 건다 우리 친구할까? 오늘부터 1일, 알았지?swan1 in # blurt • 4 days ago • 1 min read파트너와 생사고락을 함께하는 리더-이성연박사연저지인 吮疽之仁 병사의 종기를 직접 빨아 주는 어진 마음. 장군이라도 거들먹거리지 않고 부하의 아픔을 알아주는 리더를 의미한다. 리더 한 사람이 따듯한 마음을 가지고 진심으로 사람을 대할 때 상대도 진심으로 리더를 따르고 행동한다.leems in # blurt • 5 days ago • 5 min read진짜 젊음은 얼굴이 아니라 걸음에서 드러난다거울 앞에서 얼굴을 점검한다. 주름이 얼마나 깊어졌는지 피부가 얼마나 처졌는지 확인 하며 수백만 원을 투자해 보톡스, 필러 같은 시술을 받는다. 60대나 70대도 10년, 20년 은 거뜬히 젊은 얼굴로 살 수 있는 시대가 되었다. 의학 기술과 피부과 시술, 동안 관리 덕분이다. 정말 중요한 것을 놓치고 있다. 진정한 나이는 얼굴이 아니라 걷는 모습에 드러나 있다. 자리에서 일어나 뒤돌아 걸어 나가는 순간 세월의 흔적이 고스란히 드러난다. 터덜터덜 발바닥을 바닥에 쓸며 걷는 뒷모습을 보는 순간 진짜 나이가 보인다. 주민등록상 나이는 80대인데 걷는 모습은 영락없는 50대인 사람들이다. 성큼성큼 넓은…tiamo1 in # blurt • 5 days ago • 1 min read결실뻐꾸기 울음 따라 하얀 꽃잎을 날리던 찔레나무도 가을 바람속에 빨갛게 열매를 익어간다 아직은 초록을 간직한 이파리도 떠나면 날카로운 가시만 남아 반짝이는 열매를 지키고 있겠지jjy in # blurt • 5 days ago • 2 min read함께 읽는 시찾아 보면 아무것도 없다 잠을 청하면 정체 모를 소리가 이어진다 매미를 잡았다고 자랑하는 아이들이 한 마리 주길래 나뭇잎에 올려놓고 잘 가라는 인사도 했다 착한 일도 화근이 되는 건가 이슬만 먹고 산다는 숫매미와의 동침은 상상이나 했을까 그림자만 스쳐도 잠을 놓치는 터에 한 날 한 시에 어른 된 사이도 아니고 겸상/ 김기연 전주명가콩나물국밥집의 주문은 간단명료하다 -콩 하나! 뒷말 뭉텅 날려버리고도 피차 통하는 뜨거운 국밥 날달걀 타닥 깨어서 넣은 반동강 난 껍데기에 날개 몽땅한 파리 한 마리 바짝 당겨 앉는다 왼손 손바람으로 허그적 날리는데 요것 봐라 금세 다시…swan1 in # blurt • 5 days ago • 1 min read스완의 어느 날한 치 앞도 보이지 않는다. 모든 풍경들이 안개 숲에 갇혀 빠져 나오지 못하고 있다 지나가는 차들이 황소가 되어 눈을 껌뻑이며 소걸음을 걷는다 해가 산등성이를 넘어오자 자욱하던 안개가 사슬을 풀어준다 산도 보이고 집도 보이고 전봇대도 보이고 태양 아래 모든 것은 드러난다.leems in # blurt • 6 days ago • 5 min read70여년만에 드러난 한국·노르웨이 불법 입양 실태-“진상규명 이제 시작일 뿐”“어릴 적 거울을 들여다보면 주변 누구와도 닮지 않은 제 모습에 깜짝 놀라곤 했다. 그럴 때마다 내 인생이라는 책에서 가장 중요한 첫 페이지를 누군가 통째로 찢어내버린 것 같 은 느낌이었다.” 비그디스 에크하르츠(54)는 1972년 한국에서 태어나 생후 11개월 만에 노르웨이로 입양 됐다. 한국은 노르웨이로 입양된 이들의 최다 출신국이다. 1954년 이후 6700명이 넘는 아동이 보내졌다. 그동안 노르웨이 당국은 불법 입양의 존재를 부정해왔다. 노르웨이 ‘해 외 입양 조사 위원회’는 70여년간의 한국인 해외 입양이 적법성과 정당성을 갖추지 못했 다는 내용의 보고서를 발표했다. 비그디스는 정부…tiamo1 in # blurt • 6 days ago • 1 min read바람의 길바람이 지나간다 창밖으로 조릿대가 흔들린다 이파리 몇이 수런거린다 조릿대처럼 여린 바람이 지나간다 소나무 그림자가 흔들리고 마주 보이는 창문에 드리워진 커튼이 춤을 춘다 성난 바람이 어디론가몰려가고 있다
